Rozpuścić 150 g zakwasu w 400 g wody i łyżeczce miodu.
Dodać 600 g mąki Venere nera i dobrze zagnieść, dodając sól pod koniec.
Pozostawić ciasto do odpoczynku na 1 godzinę.
Przystąpić do laminacji i złożyć w książkę.
Wykonać 3 serie składania co 30 minut i pozostawić do wyrośnięcia aż podwoi objętość.
Uformować bochenek na dobrze posypanej mąką stolnicy, zamknąć i umieścić w koszyku do chleba gładką stroną do dołu na około 2 godziny.
Rozgrzać piekarnik do maksymalnej mocy z włożonym garnkiem żeliwnym.
Gdy garnek jest dobrze nagrzany, wyjąć go, włożyć odwrócony bochenek na arkusz papieru do pieczenia, przykryć i piec przez około 30 minut. Kontynuować pieczenie przez kolejne 20 minut bez przykrycia w 220 stopniach.
Przechowywać w papierowej torbie, aby zachować chrupkość
Podawać z oliwą z oliwek i octem balsamicznym.
Italia, Campania
Energia (kcal) | 190,96 |
Węglowodany (g) | 42,68 |
w tym cukry (g) | 1,71 |
Tłuszcze (g) | 0,36 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,04 |
Białko (g) | 6,36 |
Błonnik (g) | 1,14 |
Wyprzedaż (g) | 1,52 |