Zaraz po rozpoczęciu przygotowań włączcie piekarnik na maksymalną temperaturę, aby się nagrzał.
Od razu włóżcie nasiona chia do miski z 30 ml wody i pozostawcie je do namoczenia na 5 minut.
Następnie w naczyniu rozgniećcie widelcem banana i dodajcie wszystkie składniki.
Mieszajcie, aż uzyskacie jednolitą masę.
Wyłóżcie blachę papierem do pieczenia i uformujcie na nim 4 ciastka o wadze około 60 g, pomagając sobie łyżką i nadając im okrągły kształt.
Pieczcie ciastka na blasze wyłożonej papierem do pieczenia przez 20-25 minut w piekarniku statycznym nagrzanym do 180°C. Wyjmijcie je z piekarnika i pozostawcie do ostygnięcia przed podaniem.
Italia, Calabria
Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.
Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.
| Energia (kcal) | 181,85 |
| Węglowodany (g) | 33,93 |
| w tym cukry (g) | 9,36 |
| Tłuszcz (g) | 3,41 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0,58 |
| Białko (g) | 3,85 |
| Błonnik (g) | 5,12 |
