Ciasto francuskie z nadzieniem

Name: Ciasto francuskie z nadzieniem
Prep time: 30 min
Cook time: 35 min
Total time: 65 min
Yield: 4
Cuisine: Italia
Ingredients: null rolka okrągłego ciasta francuskiego; 500 g ziemniaki; 200 g tuńczyk w puszce; 100 g scamorza; 50 g oliwki; do smaku oliwa z oliwek extra virgin; do smaku sól

@lottoconladieta

Kategoria: Dania jednorazowe

Tarta z ciasta francuskiego z ziemniakami, scamorzą, tuńczykiem i oliwkami

Trudność: Średni

Czas gotowania: 35 minGotowanie: 35 min

Czas przygotowania: 30 minPrzygotowanie: 30 min

Kraj: Italia

lottoconladieta@lottoconladieta

Składniki

Liczba porcji

Rolka okrągłego ciasta francuskiego
Ziemniaki500g
Tuńczyk w puszce200g
Scamorza100g
Oliwki50g
Oliwa z oliwek extra virgindo smaku
Sóldo smaku

Przygotowanie Składniki Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 9
Obieramy ziemniaki i kroimy je na kawałki w rondlu.
KROK 2 Z 9
Zalewamy je wodą i dodajemy pół łyżki grubej soli.
KROK 3 Z 9
Stawiamy na ogniu i od momentu zagotowania gotujemy przez około 12/15 minut, a następnie wyłączamy.
KROK 4 Z 9
Ziemniaki będą więc prawie ugotowane.
KROK 5 Z 9
Odcedzamy ziemniaki do miski i pozostawiamy do ostygnięcia.
KROK 6 Z 9
Następnie dodajemy tuńczyka, scamorzę i oliwki, skrapiamy oliwą z oliwek i wszystko mieszamy.
KROK 7 Z 9
Otwieramy okrągłe ciasto francuskie i umieszczamy je w formie do pieczenia o średnicy 28 cm.
KROK 8 Z 9
Wlewamy do środka nadzienie z ziemniaków i tuńczyka i dopasowujemy brzegi ciasta francuskiego, lekko je zawijając do środka.
KROK 9 Z 9
Pieczemy w 180°C przez 30/35 minut

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Lodówka

Więcej informacji

Można dodać również cebulę pokrojoną w cienkie plasterki lub zastąpić scamorzę mozzarellą

Pochodzenie

Italia, Toscana

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	139,82
Węglowodany (g)	11,02
w tym cukry (g)	0,67
Tłuszcze (g)	6,57
w tym kwasy tłuszczowe (g)	2,79
Białko (g)	9,33
Błonnik (g)	1,08
Wyprzedaż (g)	0,18

Białka
9,33g·33%
Węglowodany
11,02g·39%
Tłuszcze
6,57g·23%
Włókna
1,08g·4%