Placek z cukinii pieczony we frytkownicy beztłuszczowej, aromatyczny i chrupiący. Idealny jako ratunkowy lunch, lekka kolacja, aperitif lub finger food. Przepis bez jajek i bez laktozy, wersja wegańska.
Wymieszaj obie mąki w misce i dodaj obfitą szczyptę słodkiej papryki.
Stopniowo dodawaj wodę, energicznie mieszając, aż uzyskasz jednolite ciasto.
Zetrzyj cukinię i dodaj ją do ciasta, mieszając, aby równomiernie rozprowadzić.
Przełóż masę do formy odpowiedniej do frytkownicy beztłuszczowej (lub na niską patelnię), tworząc równą warstwę.
Rozgrzej frytkownicę beztłuszczową do 180°C i piecz placek przez 30 minut.
Dla bardziej chrupiącej konsystencji zwiększ temperaturę do 200°C i piecz
Przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku przez 2-3 dni. Podgrzać we frytkownicy beztłuszczowej lub w piekarniku, aby przywrócić chrupkość.
Italia
| Energia (kcal) | 142,7 |
| Węglowodany (g) | 28,4 |
| w tym cukry (g) | 1,1 |
| Tłuszcz (g) | 0,73 |
| w tym kwasy nasycone (g) | 0,11 |
| Białko (g) | 5,48 |
| Błonnik (g) | 4,21 |
Każdy produkt dostępny na platformie jest publikowany i sprzedawany przez partnera handlowego wskazanego na karcie produktu. Platforma działa jako metawyszukiwarka/marketplace: ułatwia wyszukiwanie produktów i finalizację zakupu, ale sprzedaż jest dokonywana przez sprzedawcę, który staje się stroną transakcji.
Wysyłką zajmuje się bezpośrednio partner handlowy. Paczka jest wysyłana z magazynu sprzedawcy lub z jego sieci logistycznej, a następnie przekazywana firmie kurierskiej. Ten model pozwala na sprawniejszą dostawę i zapewnia, że za realizację zamówienia odpowiada podmiot, który faktycznie ma produkt w magazynie.
Na karcie produktu znajdziesz składniki, alergeny i informacje o wartościach odżywczych zgodnie z danymi przekazanymi przez sprzedawcę lub producenta, czyli z oficjalną etykietą. Jeśli masz alergie lub nietolerancje, zalecamy dokładne sprawdzenie karty produktu przed zakupem oraz skontaktowanie się ze sprzedawcą w razie konkretnych wątpliwości.
Platforma powstała, aby promować i ułatwiać dostęp do żywności Made in Italy. Wybieramy sprzedawców z branży e-commerce produktów spożywczych, oferujących spójne katalogi i przejrzyste informacje. Każdy produkt jest przypisany do możliwego do zidentyfikowania sprzedawcy i posiada kompletną kartę informacyjną: chcemy, aby zakupy tutaj oznaczały kupowanie z zaufaniem.
Czas i koszt dostawy zależą od sprzedawcy i miejsca docelowego. Podczas finalizacji zakupu zawsze znajdziesz aktualny szacowany termin dostawy przed potwierdzeniem płatności. W przypadku przesyłek międzynarodowych czas może się różnić w zależności od kraju i firmy kurierskiej.
