Składniki
- Dojrzałe pomidory koktajlowe
600g600g - Oliwa z oliwek extra virgin
30mL30mL - Oregano
1łyżka1łyżka - Słodka papryka
3łyżeczki3łyżeczki - Świeża bazylia
2gałązki2gałązki - Sól i czarny pieprzdo smaku
- Chleb pełnoziarnisty
33 - Mozzarella
250g250g
Przygotowanie
- KROK 1 Z 9
Umyj pomidorki, osusz je i przekrój na pół wzdłuż.
- KROK 2 Z 9
Na blachę do pieczenia połóż arkusz folii aluminiowej, przykryj papierem do pieczenia i ułóż pomidorki przeciętą stroną do góry.
- KROK 3 Z 9
Skrop oliwą i posyp odrobiną soli, dodaj paprykę i obficie suszone oregano.
- KROK 4 Z 9
Piecz w nagrzanym piekarniku statycznym w 220°C przez 40 minut.
- KROK 5 Z 9
Przełóż pomidorki do kielicha blendera ręcznego i pozostaw do ostygnięcia.
- KROK 6 Z 9
Zblenduj i dodaj 100 g kulek mozzarelli, blenduj ponownie, aż uzyskasz gładki krem.
- KROK 7 Z 9
Pokrój chleb na regularne kostki i dopraw papryką, pieprzem i solą.
- KROK 8 Z 9
Rozgrzej łyżkę oliwy na nieprzywierającej patelni, dodaj kostki chleba i podsmaż na złoty kolor.
- KROK 9 Z 9
Podziel krem pomidorowy na talerze, udekoruj mozzarellą, grzankami i świeżą bazylią. Wykończ oliwą, papryką i pieprzem.
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Krem z pieczonych pomidorów i mozzarelli będzie doskonały przez kilka dni, jeśli przechowasz go w lodówce w szczelnym pojemniku.
Więcej informacji
Można podawać na ciepło lub w temperaturze pokojowej. Idealnie pasuje do grzanek z chleba.
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 201,55 |
Węglowodany (g) | 34,7 |
w tym cukry (g) | 2,58 |
Tłuszcze (g) | 3,17 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,08 |
Białko (g) | 8 |
Błonnik (g) | 5,43 |
Wyprzedaż (g) | 0,44 |
- Białka8g·16%
- Węglowodany34,7g·68%
- Tłuszcze3,17g·6%
- Włókna5,43g·11%