Roladki z pane carasau

Name: Roladki z pane carasau
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 12 sztuk Arkusze pane carasau; do smaku Grillowane papryki w oleju; 125 g Primosale bez laktozy; do smaku Przecier pomidorowy; do smaku Parmigiano Reggiano; do smaku Oliwa z oliwek extra virgin; do smaku Oregano; do smaku Sól; do smaku Woda

@persaincucina

Kategoria: Dania jednorazowe

Pyszne roladki z pane carasau, łatwe i szybkie do przygotowania, idealne na kolację w ostatniej chwili.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min

Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min

Kraj: Italia

persaincucina@persaincucina

Składniki

Liczba porcji

Arkusze pane carasau12sztuk
Grillowane papryki w olejudo smaku
Primosale bez laktozy125g
Przecier pomidorowydo smaku
Parmigiano reggianodo smaku
Oliwa z oliwek extra virgindo smaku
Oreganodo smaku
Sóldo smaku
Wodado smaku

Przygotowanie Składniki Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 6
Zanurz arkusze pane carasau w wodzie na kilka minut, aż staną się miękkie i elastyczne.
KROK 2 Z 6
Nałóż dwa zmiękczone arkusze pane carasau jeden na drugi i umieść na środku nadzienie według uznania.
KROK 3 Z 6
Zamknij, nadając typowy kształt roladki.
KROK 4 Z 6
Na blachę wyłożoną papierem do pieczenia nałóż trochę przecieru pomidorowego.
KROK 5 Z 6
Umieść roladki na sosie, posyp oliwą z oliwek, obficie posyp parmezanem i, jeśli chcesz, dodaj więcej przecieru pomidorowego.
KROK 6 Z 6
Piecz w temperaturze 180°C przez 10-15 minut, aż roladki będą złociste i chrupiące na powierzchni.

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w lodówce przez 2-3 dni.

Więcej informacji

Możesz dostosować nadzienie do swoich upodobań, używając ulubionych składników, takich jak grillowane warzywa, sery lub wędliny.

Pochodzenie

Italia, Sardegna

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	307,02
Węglowodany (g)	64,85
w tym cukry (g)	1,99
Tłuszcze (g)	1,72
w tym kwasy tłuszczowe (g)	0,34
Białko (g)	10,69
Błonnik (g)	2,63
Wyprzedaż (g)	4,1

Białka
10,69g·13%
Węglowodany
64,85g·81%
Tłuszcze
1,72g·2%
Włókna
2,63g·3%