
Koszyczki róż z łososiem
Odkryj Koszyczki róż z łososiem: połączenie chrupiącego ciasta francuskiego, kremowego awokado i wędzonego łososia. Eksplozja smaków, spróbuj teraz!
Składniki
- Ciasto francuskie
11 - Awokado
11 - Plastry wędzonego łososia
66 - Cebula biała
44 - Cytryna
0.50.5 - Sól drobnado smaku
- Oliwa z oliwek extra virgindo smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 8
Aby przygotować krem z awokado, zaczynamy od usunięcia skórki i pestki z owocu.
- KROK 2 Z 8
Następnie w blenderze umieszczamy miąższ awokado, cebulę, sól i sok z połowy cytryny, a następnie miksujemy wszystko, aż uzyskamy krem i odstawiamy na bok.
- KROK 3 Z 8
W międzyczasie rozwałkowujemy ciasto francuskie i za pomocą pierścienia o średnicy 10 cm wycinamy krążki.
- KROK 4 Z 8
Następnie układamy krążki ciasta w foremkach do tart, tworząc brzegi jak na zdjęciu, i nakłuwamy dno widelcem, aby podczas pieczenia nie tworzyły się pęcherzyki.
- KROK 5 Z 8
Pieczemy w 180 stopniach przez około 20 minut.
- KROK 6 Z 8
Po upieczeniu koszyczków wyjmujemy je z piekarnika, pozostawiamy do ostygnięcia, a następnie obficie nadziewamy kremem z awokado i ozdabiamy plasterkiem łososia zwiniętym w kształt róży.
- KROK 7 Z 8
Skrapiamy łososia odrobiną cytryny i oliwy z oliwek extra virgin.
- KROK 8 Z 8
Układamy je na talerzu do serwowania razem z sałatą i podajemy.
Informacje ogólne
Pochodzenie
Italia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 106,95 |
Węglowodany (g) | 3,83 |
w tym cukry (g) | 3,66 |
Tłuszcze (g) | 7,31 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 0,9 |
Białko (g) | 6,02 |
Błonnik (g) | 1,53 |
Wyprzedaż (g) | 0,32 |
- Białka6,02g·32%
- Węglowodany3,83g·20%
- Tłuszcze7,31g·39%
- Włókna1,53g·8%