Tagliatelle z sosem z dorsza

Name: Tagliatelle z sosem z dorsza
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 250 g Makaron; 300 g Filety z dorsza mrożone lub świeże; do smaku Mieszanka do smażenia; 1 jednostka Koncentrat pomidorowy; do smaku Oliwa z oliwek extra virgin; do smaku Sól; do smaku Pieprz; 0.5 L Białe wino; do smaku Pietruszka

@spunticulinari

Kategoria: Dania główne

Pyszne, zdrowe i pełnowartościowe danie główne, idealne na smaczny i szybki posiłek.

Trudność: Łatwy

Czas gotowania: 15 minGotowanie: 15 min

Czas przygotowania: 10 minPrzygotowanie: 10 min

Kraj: Italia

spunticulinari@spunticulinari

Składniki

Liczba porcji

Makaron250g
Filety z dorsza mrożone lub świeże300g
Mieszanka do smażeniado smaku
Koncentrat pomidorowy1jednostka
Oliwa z oliwek extra virgindo smaku
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku
Białe wino0.5L
Pietruszkado smaku

Przygotowanie Składniki Informacje ogólne Analiza Makroskładniki

Przygotowanie

KROK 1 Z 6
Podsmaż marchewki, cebule i seler na patelni.
KROK 2 Z 6
Pokrój dorsza na kawałki i dodaj do smażenia, podsmażając przez kilka minut.
KROK 3 Z 6
Zalej białym winem i pozwól, aby alkohol wyparował.
KROK 4 Z 6
Dodaj koncentrat pomidorowy, sól, pieprz i wymieszaj.
KROK 5 Z 6
Odcedź makaron al dente bezpośrednio na patelnię, dodaj chochlę wody z gotowania i dobrze wymieszaj.
KROK 6 Z 6
Podawaj, dodając posiekaną pietruszkę.

Informacje ogólne

Więcej informacji

Całkowity koszt: nieco ponad 5€.

Pochodzenie

Italia, Emilia Romagna

Analiza

Uwaga

Dane przedstawione tutaj, ograniczone tylko do niektórych specyfikacji, są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Style życia

Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Uwaga

Dane przedstawione tutaj są wynikiem analizy przeprowadzonej za pomocą algorytmów własnych Tuduu, opartych na bazie danych dostarczonej przez IEO. Jako takie mogą zawierać błędy i/lub nieścisłości, dlatego zawsze prosimy użytkownika o sprawdzenie ich poprawności. W przypadku wykrycia nieprawidłowości prosimy o kontakt na info@tuduu.it

Energia (kcal)	130,57
Węglowodany (g)	17,27
w tym cukry (g)	1,95
Tłuszcze (g)	0,47
w tym kwasy tłuszczowe (g)	0,08
Białko (g)	7,42
Błonnik (g)	0,59
Wyprzedaż (g)	0,03

Białka
7,42g·29%
Węglowodany
17,27g·67%
Tłuszcze
0,47g·2%
Włókna
0,59g·2%