Kakaowy mug cake białkowy, bez laktozy i bez jajek, gotowy w 2 minuty w mikrofalówce. Idealny jako szybka przekąska lub na zaspokojenie ochoty na coś słodkiego w wersji białkowej i bez glutenu
Umieść wszystkie składniki w dużym kubku.
Dokładnie wymieszaj łyżeczką, aż powstanie jednolita masa, i dodaj krem białkowy wcześniej schłodzony w lodówce
Piecz w mikrofalówce na maksymalnej mocy przez 2 minuty.
Pozwól lekko ostygnąć przez kilkadziesiąt sekund, a następnie jedz mug cake bezpośrednio z kubka. Jeśli chcesz jeszcze bardziej miękki środek, sprawdź stopień wypieczenia i skróć czas o 10–15 sekund, jeśli to konieczne.
Duży kubek
Łyżeczka
Mikrofalówka
Przepis bez laktozy i bez jajek. W razie potrzeby sprawdź, czy izolat białka i proszek do pieczenia są certyfikowane jako bezglutenowe.
Italia
| Energia (kcal) | 168,06 |
| Węglowodany (g) | 21,56 |
| w tym cukry (g) | 5,92 |
| Tłuszcze (g) | 4,95 |
| w tym kwasy tłuszczowe (g) | 1,92 |
| Białko (g) | 10,81 |
| Błonnik (g) | 1,85 |
| Wyprzedaż (g) | 0,19 |
