Tuduu
Ciasto pomarańczowe bez jajek: bez mleka i masła

Ciasto pomarańczowe bez jajek: bez mleka i masła

@tuduu

Proste i aromatyczne ciasto, idealne na lekkie i wegańskie śniadanie.

Trudność: Łatwy
Gotowanie: 40 min
Przygotowanie: 60 min
Kraj: Italia

Składniki

Liczba porcji
  • Cukier150g
  • Woda200mL
  • Sok pomarańczowy200mL
  • Olej roślinny100mL
  • Mąka 00300g
  • Niesiarkowane pomarańcze1sztuka
  • Proszek do pieczenia1saszetka

Przygotowanie

  1. KROK 1 Z 6

    Rozpuść cukier w ciepłej wodzie, mieszając energicznie.

  2. KROK 2 Z 6

    Dodaj świeży sok z około 2 pomarańczy, a następnie olej.

  3. KROK 3 Z 6

    Przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia i dodaj do płynnej części.

  4. KROK 4 Z 6

    Dodaj startą skórkę z niesiarkowanej pomarańczy i dobrze wymieszaj, aby ciasto było gładkie i jednolite.

  5. KROK 5 Z 6

    Wlej ciasto do natłuszczonej i oprószonej mąką formy do pieczenia i piecz w piekarniku w temperaturze 180°C przez około 40 minut.

  6. KROK 6 Z 6

    Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia.

Sugestie

  • Forma do pieczenia

  • Blender (opcjonalnie)

Informacje ogólne

Uwagi dotyczące przechowywania

Przechowywać w hermetycznym pojemniku, aby zachować wilgoć i świeżość.

Więcej informacji

Świetnie smakuje z sokiem pomarańczowym, dostarczającym witaminy C.

Pochodzenie

Italia

Analiza

Style życia
Nietolerancje i alergie

Makroskładniki (100 gr)

Energia (kcal)243,33
Węglowodany (g)37,69
w tym cukry (g)17,63
Tłuszcze (g)9,69
w tym kwasy tłuszczowe (g)1,27
Białko (g)3,31
Błonnik (g)0,78
Wyprzedaż (g)0,06
  • Białka
    3,31g·6%
  • Węglowodany
    37,69g·73%
  • Tłuszcze
    9,69g·19%
  • Włókna
    0,78g·2%