
Spaghetti all'assassina
Spaghetti all'assassina to danie kuchni barijskiej, składające się z blanszowanych spaghetti lub vermicelli, gotowanych na patelni (tradycyjnie żelaznej) z ręcznie rozgniecionymi pomidorami, czosnkiem i świeżą papryczką chili, aż pomidory wyschną, tworząc powierzchniowe zrumienienie. Podczas przygotowywania, rozgniecione ręcznie pomidory, gdy mają kontakt z gorącą oliwą, tworzą płomień i dym, z którego pochodzi wędzony aromat dania. W różnych wariantach makaron jest gotowany jak risotto, tostowany, wkładany na patelnię bezpośrednio na surowo lub używa się koncentratu pomidorowego, czasem rozcieńczonego wodą, zamiast pomidorów.
Składniki
- Spaghetti
400g400g - Woda
1L1L - Przecier pomidorowy
400g400g - Czosnek
2sztuki2sztuki - Pomidorki
200g200g - Oliwa z oliwek extra virgin
4sztuki4sztuki - Cukier
1sztuka1sztuka - Bazylia do dekoracjido smaku
- Sól gruboziarnistado smaku
- Papryczka chilido smaku
Przygotowanie
- KROK 1 Z 9
W garnku doprowadź wodę do wrzenia i rozpuść w niej koncentrat pomidorowy.
- KROK 2 Z 9
Dodaj łyżeczkę soli gruboziarnistej.
- KROK 3 Z 9
Na dużej patelni z grubym dnem podgrzej oliwę, posiekany czosnek i papryczkę chili.
- KROK 4 Z 9
Gdy wszystko zacznie się smażyć, dodaj przecier pomidorowy i łyżeczkę cukru. Gotuj na średnim ogniu, aż zgęstnieje.
- KROK 5 Z 9
Umieść spaghetti na patelni i lekko je przypiecz, nie mieszając zbyt często.
- KROK 6 Z 9
Zacznij stopniowo dodawać wodę z koncentratem pomidorowym, przygotowaną wcześniej, chochlą. Nie mieszaj zbyt często.
- KROK 7 Z 9
Po około 7 minutach dodaj wcześniej umyte i pokrojone pomidorki. Kontynuuj gotowanie przez kolejne 5 minut.
- KROK 8 Z 9
Pozwól spaghetti dobrze wyschnąć, aby sos zgęstniał.
- KROK 9 Z 9
Na koniec podawaj i udekoruj świeżą bazylią oraz odrobiną oliwy z oliwek.
Sugestie
Duża patelnia z grubym dnem
Informacje ogólne
Uwagi dotyczące przechowywania
Idealne do spożycia również następnego dnia, gdy aromaty się jeszcze bardziej połączą.
Więcej informacji
Dla dodatkowego smaku można dodać kilka posiekanych czarnych oliwek do sosu.
Pochodzenie
Italia, Puglia
Analiza
Uwaga
Makroskładniki (100 gr)
Uwaga
Energia (kcal) | 211,27 |
Węglowodany (g) | 17,21 |
w tym cukry (g) | 6,77 |
Tłuszcze (g) | 15,09 |
w tym kwasy tłuszczowe (g) | 2,17 |
Białko (g) | 2,27 |
Błonnik (g) | 0,83 |
- Białka2,27g·6%
- Węglowodany17,21g·49%
- Tłuszcze15,09g·43%
- Włókna0,83g·2%