Fácil, rápido e saboroso!
Coloque em uma tigela os flocos de aveia, as frutas secas picadas, o purê de maçã e o gengibre.
Adicione por último a manteiga de amendoim a gosto
Misture bem tudo
Asse no forno a 175°C por cerca de 20-30 minutos, mexendo na metade do tempo, se necessário.
Fitchef: @cucina_healthy
Italia
| Energia (kcal) | 255,37 |
| Carboidratos (g) | 47,75 |
| dos quais Açúcares (g) | 5,62 |
| Gorduras (g) | 4,84 |
| dos quais saturados (g) | 0,82 |
| Proteínas (g) | 5,2 |
| Fibras (g) | 5,75 |
| Venda (g) | 0,01 |
