Um delicioso e saudável lanche de cereais de cacau, perfeito para o café da manhã ou para um lanche rápido.
Em uma tigela, coloque todos os ingredientes e misture bem com uma colher
Para uma melhor mistura, use as mãos até formar uma massa lisa e macia. Forme pequenas esferas. Cozinhe na fritadeira a ar a 180 por 8 minutos.
Conservar em local fresco e seco.
Sirva com leite ou iogurte, ótimo para um café da manhã rico em energia.
Italia
| Energia (kcal) | 436,4 |
| Carboidratos (g) | 44,2 |
| dos quais Açúcares (g) | 43,48 |
| Gorduras (g) | 27,95 |
| dos quais saturados (g) | 5,57 |
| Proteínas (g) | 3,91 |
| Fibras (g) | 1,73 |
| Venda (g) | 0,07 |
