
Gnocchi com ragu vegetal e manteiga de amêndoas - beamy
Os gnocchi com ragu vegetal e manteiga de amêndoas são um prato saboroso e nutritivo, preparado com o preparado para ragu Beamy à base de ingredientes plant-based. Uma opção deliciosa para quem busca uma alternativa vegana ao tradicional ragu, enriquecida pelo sabor único da manteiga de amêndoas.
Ingredientes
- Ingredientes
- Preparado beamy para ragu
90g90g - Gnocchi
400g400g - Cebola branca
1unidade1unidade - Cenouras
2unidade2unidade - Talos de aipo
2unidade2unidade - Vinho branco
1copo1copo - Molho de tomate
700g700g - Extrato duplo de tomate
100g100g - Azeiteq.b.
- Amêndoas sem pele
150g150g - Castanhas de caju
150g150g - Bebida sem açúcar de amêndoas
250g250g - Azeite extravirgem
30g30g - Salq.b.
Produtos disponíveis para compra
BEAMY - Preparado para Ragu Plant-based
1 produto1 produto € 3,29
Preparação
- ETAPA 1 DE 6
Prepare o refogado com cebola, cenoura e aipo picados bem fininhos em uma panela, adicione 4 colheres de sopa de azeite e refogue a mistura.
- ETAPA 2 DE 6
Adicione o preparado para ragu e doure. Regue com o vinho branco e deixe evaporar. Adicione o molho de tomate, o extrato e dois copos de água. Cozinhe por uma hora em fogo baixo, mexendo de vez em quando.
- ETAPA 3 DE 6
Enquanto isso, prepare a manteiga de amêndoas colocando as frutas secas em um liquidificador junto com o óleo e o sal, batendo na velocidade máxima por alguns segundos.
- ETAPA 4 DE 6
Adicione aos poucos um pouco da bebida e bata ao mesmo tempo por alguns segundos, sempre na velocidade máxima, continuando a bater e adicionando lentamente a bebida até o fim dos ingredientes.
- ETAPA 5 DE 6
Se a operação foi bem feita, devemos ter obtido uma consistência cremosa e montada. Transfira a mistura para a geladeira e deixe descansar antes de servir.
- ETAPA 6 DE 6
Cozinhe os gnocchi em água salgada, escorra. Tempere os gnocchi com o ragu vegetal e uma colher de manteiga de amêndoas.
Informações gerais
Origem
Italia, Marche
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 138,04 |
Carboidratos (g) | 14,14 |
dos quais Açúcares (g) | 13,3 |
Gorduras (g) | 7,17 |
dos quais saturados (g) | 0,93 |
Proteínas (g) | 2,92 |
Fibras (g) | 1,67 |
Venda (g) | 0,03 |
- Proteínas2,92g·11%
- Carboidratos14,14g·55%
- Gorduras7,17g·28%
- Fibras1,67g·6%