Веганский рецепт, напоминающий морские вкусы, с начинкой из сейтанa, завернутого в хрустящее и вкусное тесто катаифи со спирулиной.
Поместите все ингредиенты для теста катаифи в блендер и включите на несколько секунд для смешивания.
Процедите полученную жидкость через мелкое сито и перелейте ее в дозировочную бутылку с носиком.
На антипригарной сковороде создайте тесто катаифи, формируя завитки.
Для начинки поместите все ингредиенты в блендер и включите, чтобы соединить и измельчить.
Возьмите немного массы и заверните ее в тесто катаифи, формируя мешочек.
Загните внешние края к центру и сверните в рулет.
Готовьте в аэрофритюрнице при 195° в течение 10 минут или до желаемой степени хрусткости.
Блендер
Мелкое сито
Дозировочная бутылка с носиком
Антипригарная сковорода
Аэрофритюрница
Вы можете заменить сейтан на тофу для другого варианта.
Italia, Lazio
| Энергия (ккал) | 229,81 |
| Углеводы (г) | 43,19 |
| из которых сахара (г) | 0,62 |
| Жиры (г) | 1,15 |
| из которых насыщенные (г) | 0,18 |
| Белки (г) | 12,72 |
| Клетчатка (г) | 1,02 |
| Распродажа | 0,67 |
