Измельчите все ингредиенты, кроме панировочных сухарей, до получения однородной массы.
Выложите массу на панировочные сухари и сформируйте 6 котлет.
Готовьте котлеты во фритюрнице при 200° 12 минут, перевернув через 8 минут.
Перед подачей сбрызните оливковым маслом extra virgin.
Фритюрница
Блендер
Italia, Emilia Romagna
| Энергия (ккал) | 290,24 |
| Углеводы (г) | 43,49 |
| из которых сахара (г) | 3,66 |
| Жиры (г) | 3,9 |
| из которых насыщенные (г) | 0,51 |
| Белки (г) | 17,37 |
| Клетчатка (г) | 11,05 |
| Распродажа | 0,01 |