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  3. 百里香胡萝卜薄饼

准备

Descrizione

di_bina_in_meglio
百里香胡萝卜薄饼

百里香胡萝卜薄饼

@di_bina_in_meglio
类别: 开胃菜

美味的百里香胡萝卜薄饼,易于制作,可根据喜好填充或单独享用。是作为配菜或小吃的理想选择。

难度: 简单
烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
di_bina_in_meglio@di_bina_in_meglio

成分

份数
  • 中等胡萝卜4个
  • 火柴棍大小的马苏里拉奶酪2.5个
  • 帕尔马干酪4汤匙
  • 鸡蛋1个
  • 新鲜或干百里香适量
  • 胡椒适量
  • 馅料用
  • 菠菜适量
  • Jocca奶酪适量
  • 烤火腿片适量

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    1. 第 1 步,共 7 步

      削皮并用大孔擦丝胡萝卜。

    2. 第 2 步,共 7 步

      在碗中将胡萝卜与鸡蛋、百里香、胡椒和马苏里拉奶酪混合。

    3. 第 3 步,共 7 步

      准备一个铺有烘焙纸的烤盘,用混合物形成圆盘。

    4. 第 4 步,共 7 步

      压平并撒上帕尔马干酪,使其在烹饪时更脆。

    5. 第 5 步,共 7 步

      在预热至180度的烤箱中烘烤约20分钟,检查烹饪情况。

    6. 第 6 步,共 7 步

      烤好后,稍微冷却一下,然后在完全冷却之前折叠。

    7. 第 7 步,共 7 步

      根据喜好用菠菜、Jocca奶酪和烤火腿片填充。

    建议

    • 擦丝器

    • 碗

    • 烤盘

    • 烘焙纸

    一般信息

    更多信息

    薄饼的数量取决于大小,可以从4到8个不等。你也可以将混合物铺在烤盘上,制成脆饼。

    来源

    Italia, Lazio

    分析

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    能量 (千卡)138.13
    碳水化合物 (g)4.03
    其中糖分 (g)4.03
    脂肪 (g)8.89
    其中饱和脂肪 (g)5.1
    蛋白质 (g)9.98
    纤维 (g)1.55
    促销0.16
    • 蛋白质
      9.98g·41%
    • 碳水化合物
      4.03g·16%
    • 脂肪
      8.89g·36%
    • 纤维
      1.55g·6%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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