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  2. 食谱
  3. EASYCLARISSA
  4. 牛奶米饭

成分

份数
  • 肉桂棒1/2 根
  • 牛奶1.5升
  • 米饭200克
  • 糖200克
  • 柑橘皮3/4 片
牛奶米饭

牛奶米饭

@easyclarissa
类别: 甜点

一道非常简单且味道独特的甜点,你一定要试试!

难度: 简单
烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟
准备时间: 60 分钟准备: 60 分钟
国家: Argentina
easyclarissa@easyclarissa

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    用大量清水冲洗米饭,直到水变清,然后沥干。

  2. 第 2 步,共 5 步

    在不粘锅中倒入所有食材,煮沸。

  3. 第 3 步,共 5 步

    第一次沸腾时转中火,继续不时搅拌,约20分钟或直到米饭变软,混合物变稠,牛奶变干。

  4. 第 4 步,共 5 步

    从火上移开,放凉。

  5. 第 5 步,共 5 步

    将牛奶米饭热或冷食用,撒上更多的肉桂粉。

建议

  • 不粘锅

  • 木勺

  • 用于冷却和盛放的耐热玻璃盘

一般信息

储存说明

在冰箱中密封保存最多3天

更多信息

可以热吃也可以冷吃!你可以提前准备!

来源

Argentina

分析

常量营养素 (100 gr)

注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
能量 (千卡)169.89
碳水化合物 (g)20.16
其中糖分 (g)17.73
脂肪 (g)7.43
其中饱和脂肪 (g)4.35
蛋白质 (g)6.85
纤维 (g)0.03
促销0.14
  • 蛋白质
    6.85g·20%
  • 碳水化合物
    20.16g·58%
  • 脂肪
    7.43g·22%
  • 纤维
    0.03g·0%
注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
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