成分
份数
- 玉米淀粉
15g15g - 香料适量
- 苹果
1个1个 - 蜂蜜
30g30g - 牛奶里科塔奶酪
250g250g - 鸡蛋
1个1个
准备
- 第 1 步，共 4 步
用勺子在碗中混合所有的食材。即使面糊看起来粗糙也没关系，这会让蛋糕更加松软。
- 第 2 步，共 4 步
用先湿后拧干的烘焙纸覆盖烤盘。
- 第 3 步，共 4 步
在空气炸锅中以160°C烘烤22分钟/在预热的风扇烤箱中以175°C烘烤35分钟。
- 第 4 步，共 4 步
冷却后撒上糖粉食用。
一般信息
储存说明
在密封容器中冷藏最多3天
更多信息
我使用12厘米的模具。对于18/20厘米的模具，将所有材料乘以3并延长烘烤时间。您可以使用无乳糖的里科塔奶酪，使其也适合乳糖不耐受者。
来源
Italia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
注意
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| 能量 (千卡) | 139.45 |
| 碳水化合物 (g) | 12.05 |
| 其中糖分 (g) | 9.46 |
| 脂肪 (g) | 7.29 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 4.08 |
| 蛋白质 (g) | 7.06 |
| 纤维 (g) | 0.4 |
| 促销 | 0.07 |
- 蛋白质7.06g·26%
- 碳水化合物12.05g·45%
- 脂肪7.29g·27%
- 纤维0.4g·1%