无麸质格兰诺拉麦片

将烤箱预热至180°C或准备空气炸锅。

在碗中混合玉米片、谷物片以及所有种子和坚果。

在不粘锅中放入蜂蜜、糖和油，加热至充分混合但不煮沸。

将此混合物加入谷物和种子混合物中，搅拌均匀，直到所有材料都被蜂蜜和糖的混合物覆盖。

你可以选择用空气炸锅或烤箱烹饪。

在空气炸锅中：用烘焙纸覆盖篮子，倒入混合物，抹平，170°C烹饪约20/25分钟。

在烤箱中：用烘焙纸覆盖烤盘，倒入混合物，抹平，180°C烘烤约25分钟。

当表面金黄时即为完成，在空气炸锅中表面会稍微变深。

等待完全冷却后打碎。

可以放入密封容器中保持酥脆，保存几周。