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全麦无麸质巧克力面包

全麦无麸质巧克力面包

@elenaceliachiastanca
类别: 甜点

美味的全麦无麸质巧克力面包,完美的美味点心!

难度: 中等
烹饪时间: 35 分钟烹饪: 35 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟
国家: Italia
elenaceliachiastanca@elenaceliachiastanca

成分

份数
  • 无麸质全麦面包混合粉
  • 水225ml
  • 巧克力豆100g
  • 糖50g
  • 干酵母4g
  • 葵花籽油1汤匙
  • 枫糖浆或蜂蜜1汤匙
  • 盐1少许
  • 刷面用:1个鸡蛋和1汤匙植物奶

准备

Descrizione

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    第 1 步,共 8 步

    在碗中放入无麸质全麦面包混合粉、干酵母、糖、1汤匙蜂蜜、1汤匙油、少许盐和水。用带钩的电动搅拌器搅拌5/7分钟,直到得到柔软粘稠的混合物。

  • 第 2 步,共 8 步

    加入巧克力豆并充分搅拌。

  • 第 3 步,共 8 步

    在烤盘上准备好迷你长条蛋糕模具,待填充。

  • 第 4 步,共 8 步

    用2个勺子填充模具:用1个勺子取面团,用另一个勺子将其推入模具。用湿润的手指将表面抹平。

  • 第 5 步,共 8 步

    用保鲜膜覆盖,室温下发酵1小时。

  • 第 6 步,共 8 步

    在碗中混合1个鸡蛋和1汤匙植物奶,刷在面包表面。如果愿意,可以在表面撒些糖。

  • 第 7 步,共 8 步

    将烤箱预热至200°C静态模式。加热后,将面包放在中层烤约30/35分钟,或直到金黄色。

  • 第 8 步,共 8 步

    冷却后,享用你的全麦无麸质巧克力面包。

  • 一般信息

    储存说明

    在密封容器中保存可达3天。可以冷冻并在室温下解冻,微波炉加热或在空气炸锅中以180°C加热5分钟。

    更多信息

    使用迷你长条蛋糕模具或松饼模具。撒上糖也很美味。

    来源

    Italia

    分析

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    能量 (千卡)307.48
    碳水化合物 (g)44.57
    其中糖分 (g)28.49
    脂肪 (g)12.4
    其中饱和脂肪 (g)5.81
    蛋白质 (g)5.39
    纤维 (g)3.54
    促销0.53
    • 蛋白质
      5.39g·8%
    • 碳水化合物
      44.57g·68%
    • 脂肪
      12.4g·19%
    • 纤维
      3.54g·5%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受