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福加泽塔

福加泽塔

@foodie-cooklab
类别: 发酵类

福加泽塔是一种典型的阿根廷夹馅面包,配以洋葱、马苏里拉奶酪和牛至。非常适合美味且热闹的晚餐。

难度: 中等
烹饪时间: 12 分钟烹饪: 12 分钟
准备时间: 40 分钟准备: 40 分钟
国家: Italia
foodie-cooklab@foodie-cooklab

成分

份数
  • 1号面粉或马尼托巴面粉500g
  • 水360g
  • 啤酒酵母8g
  • 盐10g
  • 调味用
  • 中小白洋葱2个
  • 马苏里拉奶酪
    马苏里拉奶酪400g
  • 牛至
    牛至适量
  • 盐适量
  • 盐水用
    盐水用
  • 等量的水和油100g

可购买的产品

  • Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

    Mozzarella di bufala campana DOP 250 g - Jemma

    1 产品
    ¥ 81.19
  • Origano di Pantelleria secco 30g

    Origano di Pantelleria secco 30g

    1 产品
    ¥ 38.50
  • 橄榄绿“诺切拉拉”盐水装280克

    橄榄绿“诺切拉拉”盐水装280克

    1 产品
    ¥ 71.98
  • 20米卷装Fata纸

    20米卷装Fata纸

    ¥ 297.14

准备

  1. 第 1 步,共 11 步

    将面粉、酵母和220克冷水放入搅拌机碗中,中速启动。

  2. 第 2 步,共 11 步

    逐渐少量加入剩余的冷水(每次加入后让面团完全吸收再加下一次),并提高速度。

  3. 第 3 步,共 11 步

    当面团吸收完所有水后,加入盐并让其吸收。

  4. 第 4 步,共 11 步

    静置10分钟,将面团转移到稍微涂油的操作台上,反复折叠面团直到表面光滑紧实(约折叠5次)。

  5. 第 5 步,共 11 步

    将面团向自己方向折叠收口,盖上保鲜膜发酵2小时(事先在碗内涂油)。

  6. 第 6 步,共 11 步

    发酵完成后,取出面团,分割成约80克的小面团,进行两次折叠并封口。

  7. 第 7 步,共 11 步

    将小面团盖好,间隔放置,继续发酵40分钟。

  8. 第 8 步,共 11 步

    同时用切片器将洋葱切细,并用大量水冲洗。

  9. 第 9 步,共 11 步

    将每个小面团放在铺有烘焙纸的烤盘上,用手指轻轻按压,加入大量洋葱、盐和牛至,并用水油盐水混合液浇在表面。

  10. 第 10 步,共 11 步

    将烤盘放入烤箱下层,以最高温度烘烤约6分钟(底部应呈金黄色)。

  11. 第 11 步,共 11 步

    取出,加入马苏里拉奶酪,再放入烤箱中层,开启烤架功能烤约6分钟(根据自家烤箱调整时间)。

建议

  • 搅拌机

  • 切片器

  • 烤盘

  • 烘焙纸

一般信息

更多信息

食谱灵感来自阿根廷传统,但带有意大利风味。

来源

Italia, Sicilia

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意
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    能量 (千卡)170.37
    碳水化合物 (g)23.6
    其中糖分 (g)1.45
    脂肪 (g)5.17
    其中饱和脂肪 (g)2.93
    蛋白质 (g)8.42
    纤维 (g)0.87
    促销0.3
    • 蛋白质
      8.42g·22%
    • 碳水化合物
      23.6g·62%
    • 脂肪
      5.17g·14%
    • 纤维
      0.87g·2%