Name: 香蕉煎饼
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 1 个 熟香蕉; 1 个 鸡蛋; 40 克 面粉; 适量 额外的黑巧克力豆

准备

第 1 步，共 6 步
用叉子捣碎香蕉。
第 2 步，共 6 步
加入鸡蛋和2汤匙面粉，混合均匀。
第 3 步，共 6 步
加入黑巧克力豆。
第 4 步，共 6 步
给平底锅抹油，当锅热时，倒入少量混合物，制作煎饼。
第 5 步，共 6 步
当煎饼出现气泡时，翻面。
第 6 步，共 6 步
根据喜好装饰并享用。

建议

叉子
平底锅

一般信息

来源

Italia

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

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能量 (千卡)	135.91
碳水化合物 (g)	18.35
其中糖分 (g)	5.61
脂肪 (g)	3.88
其中饱和脂肪 (g)	1.38
蛋白质 (g)	7.5
纤维 (g)	1.12
促销	0.06

香蕉煎饼

成分

准备

建议

一般信息

来源

分析

注意

常量营养素 (100 gr)

注意