可可蛋白小蛋糕

Name: 可可蛋白小蛋糕
Prep time: 3 min
Cook time: 3 min
Total time: 6 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 3个 3个蛋清; 4汤匙 4汤匙有机玉米粉; 1汤匙 1汤匙椰子味希腊酸奶; 1汤匙 1汤匙无糖可可粉; 0.5茶匙 1/2茶匙泡打粉

@francy.fitness.passion

类别: 甜点

发现可可蛋白小蛋糕：轻盈美味，采用蛋清、有机玉米粉和椰子味希腊酸奶制成。意大利传统风味的爆发。立即尝试！

难度: 简单

烹饪时间: 3 分钟烹饪: 3 分钟

准备时间: 3 分钟准备: 3 分钟

国家: Italia

francy.fitness.passion@francy.fitness.passion

成分

份数

3个蛋清3个
4汤匙有机玉米粉4汤匙
1汤匙椰子味希腊酸奶1汤匙
1汤匙无糖可可粉1汤匙
1/2茶匙泡打粉0.5茶匙

准备成分一般信息分析常量营养素

准备

第 1 步，共 3 步
将所有材料混合并倒入适合微波炉的模具中。
第 2 步，共 3 步
以800瓦加热3分钟。
第 3 步，共 3 步
用巧克力蛋白霜装饰。

一般信息

储存说明

2天内食用

来源

Italia, Abruzzo

分析

注意

此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

生活方式

过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	96.72
碳水化合物 (g)	10.36
其中糖分 (g)	0.25
脂肪 (g)	1.44
其中饱和脂肪 (g)	0.57
蛋白质 (g)	10.52
纤维 (g)	1.27
促销	0.33