快速四种食材Biscomisù

Name: 快速四种食材Biscomisù
Prep time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Italia
Ingredients: 3 个 干饼干（如oro saiwa）; 1 茶匙 无糖可可粉; 1 份 浓缩咖啡; 200 克 豆浆酸奶

@iamfitandsweet

类别: 甜点

轻盈且非常快速准备的素食甜点

难度: 简单

烹饪时间: 0 分钟烹饪: 0 分钟

准备时间: 5 分钟准备: 5 分钟

国家: Italia

iamfitandsweet@iamfitandsweet

成分

份数

干饼干（如oro saiwa）3个
无糖可可粉1茶匙
浓缩咖啡1份
豆浆酸奶200克

准备

第 1 步，共 2 步
在一个小碗中，交替放入浸泡在咖啡中的饼干和酸奶（可以加糖）。
第 2 步，共 2 步
在表面撒上可可粉，用另一块饼干装饰中心，并在冰箱中放置至少两小时。然后享用吧！

一般信息

储存说明

保存在冰箱中

来源

Italia, Lombardia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	230.94
碳水化合物 (g)	39.09
其中糖分 (g)	11.8
脂肪 (g)	6.41
其中饱和脂肪 (g)	1.48
蛋白质 (g)	5.68
纤维 (g)	2.06
促销	0.16

快速四种食材Biscomisù

成分

准备

一般信息

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分析

常量营养素 (100 gr)

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