在碗中，将意大利乳清干酪、鸡蛋、帕尔马干酪、预先煮熟的菠菜混合，用刮刀搅拌均匀，形成均匀的奶油状混合物。
在涂有特级初榨橄榄油的烤盘底部撒上一层面包屑，加入意大利乳清干酪和蔬菜混合物，切片的烟熏奶酪，熟火腿，最后用白酱覆盖。
最后撒上一层帕尔马干酪，将其放入烤箱或空气炸锅中，以200度烘烤15-20分钟，直到表面形成金黄色的外壳。
烤盘
刮刀
在冰箱中保存最多2天。
也适合提前准备并在上菜前加热。
Italia, Lazio
| 能量 (千卡) | 141.42 |
| 碳水化合物 (g) | 3.69 |
| 其中糖分 (g) | 2.02 |
| 脂肪 (g) | 9.66 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 4.42 |
| 蛋白质 (g) | 9.88 |
| 纤维 (g) | 0.49 |
| 促销 | 0.19 |
