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土豆、香肠和普罗沃拉奶酪酥皮皇冠

土豆、香肠和普罗沃拉奶酪酥皮皇冠

@ilmiopiattoacolori
类别: 单一主菜

发现土豆、香肠和普罗沃拉奶酪酥皮皇冠:一道酥脆可口的菜肴,选用精选食材。现在就试试,让餐桌惊艳!

难度: 简单
烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟
准备时间: 30 分钟准备: 30 分钟
国家:
ilmiopiattoacolori@ilmiopiattoacolori

成分

份数
  • 圆形酥皮卷1个
  • 土豆400克
  • 香肠200克
  • 普罗沃拉奶酪或斯卡莫扎奶酪150克
  • 特级初榨橄榄油, 盐, 胡椒适量
  • 鸡蛋1个

准备

  1. 第 1 步,共 4 步

    -将土豆带皮煮至变软,然后去皮并用土豆压泥器或叉子压碎。加入少许橄榄油、盐和胡椒调味。

  2. 第 2 步,共 4 步

    -展开酥皮,在中间放一个圆碗,将之前准备好的土豆、切成小块的普罗沃拉奶酪和切碎的香肠分布在周围。将酥皮的外边缘向内折叠,封住边缘。

  3. 第 3 步,共 4 步

    -移除碗,在中间切出8个小三角形并向外翻,将它们轻轻按压粘在酥皮边缘。

  4. 第 4 步,共 4 步

    -刷上打好的鸡蛋,撒上种子,放入预热至180度的风扇烤箱中烘烤25-30分钟。

分析

注意
此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

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能量 (千卡)215.78
碳水化合物 (g)12.38
其中糖分 (g)0.66
脂肪 (g)14.11
其中饱和脂肪 (g)6.6
蛋白质 (g)10.09
纤维 (g)1.04
促销0.4
  • 蛋白质
    10.09g·27%
  • 碳水化合物
    12.38g·33%
  • 脂肪
    14.11g·38%
  • 纤维
    1.04g·3%

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