用水和面粉调成面糊,然后在碗中将其余所有食材混合在一起,作为馅料。
清理南瓜花:剪短花梗,去掉外层花瓣,并取出内部花蕊。轻轻打开花朵,填入馅料,然后将两端轻轻卷合封口。把酿好的南瓜花放入面糊中。
在一个大平底锅中加热足量花生油,油热后分批炸酿好的南瓜花,几分钟直到完全金黄。
南瓜花炸好后,沥干油,放在炸物纸上吸去多余油分。撒上一点盐和胡椒,趁热上桌。
碗、叉子、勺子、平底锅
Italia
| 能量 (千卡) | 75.01 |
| 碳水化合物 (g) | 8.16 |
| 其中糖分 (g) | 2.34 |
| 脂肪 (g) | 3.07 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.53 |
| 蛋白质 (g) | 3.98 |
| 纤维 (g) | 0.55 |
| 促销 | 0.09 |
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