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用天然酵母的面包

用天然酵母的面包

@impasta_con_rosy

用天然酵母和黑Venere面粉制作的手工面包。

难度: 中等
烹饪时间: 50 分钟烹饪: 50 分钟
准备时间: 120 分钟准备: 120 分钟

成分

份数
  • 天然酵母150g
  • 水400g
  • 蜂蜜1茶匙
  • 黑venere面粉600g
  • 盐适量

准备

Descrizione

您可能感兴趣的其他食谱

    国家: Italia
    impasta_con_rosy@impasta_con_rosy
    第 1 步,共 8 步

    将150克天然酵母溶解在400克水和一茶匙蜂蜜中。

  • 第 2 步,共 8 步

    加入600克黑Venere面粉,充分揉捏,最后加入盐。

  • 第 3 步,共 8 步

    让面团静置1小时。

  • 第 4 步,共 8 步

    进行层叠并折叠成书状。

  • 第 5 步,共 8 步

    每30分钟进行3次折叠,直到面团发酵至两倍大。

  • 第 6 步,共 8 步

    在撒好面粉的案板上形成面团,密封并放入面包篮中,光滑面朝下,约2小时。

  • 第 7 步,共 8 步

    将烤箱预热至最大功率,并放入铸铁锅。

  • 第 8 步,共 8 步

    当锅足够热时,将其取出,将面包倒扣在烤纸上,盖上盖子烘烤约30分钟。然后在220度下不盖盖子继续烘烤20分钟。

  • 一般信息

    储存说明

    放在纸袋中保存以保持酥脆

    更多信息

    搭配橄榄油和香醋食用。

    来源

    Italia, Campania

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    类别: 单一主菜
    能量 (千卡)190.96
    碳水化合物 (g)42.68
    其中糖分 (g)1.71
    脂肪 (g)0.36
    其中饱和脂肪 (g)0.04
    蛋白质 (g)6.36
    纤维 (g)1.14
    促销1.52
    • 蛋白质
      6.36g·13%
    • 碳水化合物
      42.68g·84%
    • 脂肪
      0.36g·1%
    • 纤维
      1.14g·2%