特价商品!
如何运作
Tuduu
  • 商店
您有生意吗?
Tuduu
Tuduu

联系我们

DrillDown s.r.l. viale Isonzo, 8, 20135 – Milano (MI)

C.F./P.I. 12392590969

信息

关于我们

如何运作

社交

Instagram

Facebook

Linkedin

tuduu.it 市场条款和条件

移动应用条款和条件

隐私政策

退货政策

成为合作伙伴

  1. 全麦通心粉配火鸡肉末和菠菜
全麦通心粉配火鸡肉末和菠菜

全麦通心粉配火鸡肉末和菠菜

@loredana

享受全麦通心粉配火鸡肉末和菠菜:一道健康美味的菜肴,精选食材。了解更多关于我们的意大利传统。

难度: 简单
烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟
准备时间: 15 分钟准备: 15 分钟

成分

份数
  • 全麦通心粉80 g
  • 火鸡肉末150
  • 菠菜 q.b.
  • Grana奶酪1 汤匙
  • 特级初榨橄榄油1 汤匙
  • 盐和黑胡椒q.b.

准备

Descrizione

Home
食谱
Loredana

您可能感兴趣的其他食谱

    国家: Italia
    loredana@loredana
    第 1 步,共 5 步

    将菠菜煮熟,放在一旁。

  • 第 2 步,共 5 步

    按照包装上的说明,将通心粉放入加盐的沸水中煮熟。

  • 第 3 步,共 5 步

    同时,在不粘锅中放入肉末,加少许盐和胡椒。盖上锅盖煮约15分钟,偶尔搅拌。

  • 第 4 步,共 5 步

    当通心粉煮好后,沥干水分,放入容器中,加入菠菜和肉末。

  • 第 5 步,共 5 步

    加入一汤匙Grana奶酪,一汤匙特级初榨橄榄油,轻轻搅拌。

  • 一般信息

    来源

    Italia, Calabria

    分析

    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
    过敏与不耐受

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    类别: 单一主菜
    能量 (千卡)276
    脂肪 (g)18.58
    蛋白质 (g)25.35
    • 蛋白质
      25.35g·58%
    • 碳水化合物
      0g·0%
    • 脂肪
      18.58g·42%
    • 纤维
      0g·0%