清洗节瓜，去掉两端，然后切成圆片
在不粘锅中放入节瓜，只需用一点水、罗勒和少许黑胡椒烹饪，时不时用木勺搅拌。 煮熟后，用带大孔的食物研磨器将其过筛，否则会变成泥。
然后将它们与三文鱼一起放回锅中，用勺子慢慢搅拌，使三文鱼自然碎裂。
然后，在面条煮的时候，加入一勺从锅中取出的水，再次搅拌。 当面条煮好后，沥干水分，将其放入锅中与制成的混合物一起，并加入一大勺philadelphia。
Italia, Calabria
| 能量 (千卡) | 153.74 |
| 碳水化合物 (g) | 6.38 |
| 其中糖分 (g) | 0.25 |
| 脂肪 (g) | 4.01 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 0.7 |
| 蛋白质 (g) | 23.32 |
| 纤维 (g) | 0.21 |
| 促销 | 1.63 |
