成分
份数
- 软熟的柿子3
- 苦味可可粉1 汤匙
准备
- 第 1 步，共 4 步
打开柿子，取出果肉。
- 第 2 步，共 4 步
将果肉与苦味可可粉混合搅拌，然后将所得混合物倒入模具中。
- 第 3 步，共 4 步
放入冰箱至少6-8小时。
- 第 4 步，共 4 步
当布丁准备好时，如果愿意，可以撒上一些可可粉。
一般信息
来源
Italia, Calabria
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 70 |
| 碳水化合物 (g) | 18.59 |
| 其中糖分 (g) | 12.53 |
| 脂肪 (g) | 0.19 |
| 蛋白质 (g) | 0.58 |
| 纤维 (g) | 3.6 |
- 蛋白质0.58g·3%
- 碳水化合物18.59g·81%
- 脂肪0.19g·1%
- 纤维3.6g·16%