用空气炸锅烹饪的肉末和水牛奶酪填充的西葫芦船。
清洗西葫芦，去掉两端，切成两半，然后纵向再切，以便从每个西葫芦中获得4个壳。
挖出果肉，放入碗中切成小块。
加入肉末、盐、胡椒粉、帕尔马干酪和鸡蛋。
混合所有材料并填入西葫芦壳中。
在西葫芦上喷一点油，用空气炸锅以190度烹饪约20分钟。
煮熟后，在每个船上放一点水牛奶酪，再放入空气炸锅中加热2分钟，然后上桌。
您可以使用您喜欢的肉末，如鸡肉、火鸡、牛肉，或者完全不使用肉，或用豆腐代替，味道同样美味。
Italia
| 能量 (千卡) | 161.5 |
| 碳水化合物 (g) | 0.61 |
| 其中糖分 (g) | 0.57 |
| 脂肪 (g) | 11.52 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1.32 |
| 蛋白质 (g) | 13.09 |
| 纤维 (g) | 0.49 |
| 促销 | 0.06 |
