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披萨小包

披萨小包

@lottoconladieta

这是一道可以快速准备的开胃菜或小吃,使用现成的披萨面团、香蒜酱和小番茄。

难度: 简单
烹饪: 10 分钟
准备: 2 分钟
国家: Italia

成分

份数
  • 披萨面团适量
  • 香蒜酱80g
  • 小番茄80g
  • Scamorza奶酪100g
  • 蛋黄1unità
  • 牛奶适量
  • 芝麻适量

准备

  1. 第 1 步,共 5 步

    展开披萨底,涂上一层不太厚的香蒜酱,加入切片的Scamorza奶酪和事先洗净切好的小番茄(如果喜欢,可以加一点盐和油调味)。

  2. 第 2 步,共 5 步

    从长边卷起披萨,切成大约8/9个“面包”。

  3. 第 3 步,共 5 步

    用混合了一茶匙牛奶的蛋黄刷面。

  4. 第 4 步,共 5 步

    撒上芝麻。

  5. 第 5 步,共 5 步

    在空气炸锅或预热的烤箱中以180度烘烤约10分钟。

一般信息

更多信息

可以搭配肉类拼盘一起食用,或者加入香肠或萨拉米片使馅料更丰富。

来源

Italia, Campania

分析

生活方式
过敏与不耐受

常量营养素 (100 gr)

能量 (千卡)306.4
碳水化合物 (g)2.19
其中糖分 (g)1.24
脂肪 (g)26.35
其中饱和脂肪 (g)6.91
蛋白质 (g)15.57
纤维 (g)0.56
促销0.2
  • 蛋白质
    15.57g·35%
  • 碳水化合物
    2.19g·5%
  • 脂肪
    26.35g·59%
  • 纤维
    0.56g·1%