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  4. 无乳糖韭葱和意大利乳清干酪馅饼

准备

Descrizione

无乳糖韭葱和意大利乳清干酪馅饼

无乳糖韭葱和意大利乳清干酪馅饼

@persaincucina
类别: 咸派

一种著名的阿尔巴尼亚/土耳其咸派,用薄面团和无乳糖韭葱意大利乳清干酪馅料制成。

难度: 中等
烹饪时间: 30 分钟烹饪: 30 分钟
准备时间: 60 分钟准备: 60 分钟
国家: Albania
persaincucina@persaincucina

成分

份数
  • 00面粉500g
  • 水250g
  • 盐10g
  • 韭葱1unità
  • 无乳糖意大利乳清干酪200g
  • 黄油适量
  • 特级初榨橄榄油适量
  • 水适量
  • 盐适量

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    1. 第 1 步,共 7 步

      将面粉放在工作台上,加入盐,逐渐倒入水,用勺子搅拌。用手揉成光滑均匀的面团。静置15分钟。

    2. 第 2 步,共 7 步

      将面团分成八份,揉成小球,静置约30分钟,同时准备馅料。

    3. 第 3 步,共 7 步

      清洗并细切韭葱,包括绿色部分。用少许油和一点盐在锅中煮。约5分钟后,加入一杯水继续煮。再过5分钟,加入另一杯水、一小块黄油和意大利乳清干酪。搅拌均匀后冷却。

    4. 第 4 步,共 7 步

      在工作台和小球上涂油。用擀面杖擀开每个小球,然后用手继续擀,直到得到非常薄且几乎透明的面皮。

    5. 第 5 步,共 7 步

      将少量馅料均匀地铺在面皮上,从长边开始卷起。将卷好的面团放在涂油的烤盘上,从中心向外形成螺旋状。重复此过程,直到用完面团和馅料。

    6. 第 6 步,共 7 步

      在预热至200°C的烤箱中烘烤约30分钟。

    7. 第 7 步,共 7 步

      为了更柔软和美味的效果,刚出炉的馅饼可以刷上黄油、水和盐的混合物。

    建议

    • 28厘米烤盘

    • 擀面杖

    一般信息

    储存说明

    在冰箱中保存最多2天。

    更多信息

    传统食谱,具有地区变体。

    来源

    Albania

    分析

    常量营养素 (100 gr)

    注意
    此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    能量 (千卡)183.21
    碳水化合物 (g)34.92
    其中糖分 (g)1.95
    脂肪 (g)2.4
    其中饱和脂肪 (g)1.33
    蛋白质 (g)7.05
    纤维 (g)1.31
    促销0.39
    • 蛋白质
      7.05g·15%
    • 碳水化合物
      34.92g·76%
    • 脂肪
      2.4g·5%
    • 纤维
      1.31g·3%
    注意
    此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
    生活方式
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