成分
份数
- 阿根廷虾
800g800g - 鸡蛋
2个2个 - 杏仁片
80g80g - 玉米粉适量
- 盐适量
- 胡椒适量
- 特级初榨橄榄油适量
- 植物油适量
- 酱料（蛋黄酱、酱油和辣酱）适量
准备
- 第 1 步，共 8 步
清洗虾，去掉头、壳和肠，保留尾巴。
- 第 2 步，共 8 步
在碗中将鸡蛋与少许盐和胡椒搅拌均匀。
- 第 3 步，共 8 步
在盘中将杏仁片与玉米粉混合。
- 第 4 步，共 8 步
将虾放入蛋液中，然后放入杏仁和玉米粉混合物中，重复一次以形成双层裹粉。
- 第 5 步，共 8 步
对于烤制版本，将虾放在铺有烘焙纸的烤盘上，淋上一点特级初榨橄榄油，以200°C烤10-15分钟。
- 第 6 步，共 8 步
对于油炸版本，将虾放入热植物油中炸几分钟。
- 第 7 步，共 8 步
将虾放在吸油纸上沥干多余的油。
- 第 8 步，共 8 步
将虾与酱料一起食用，享用美味。
一般信息
更多信息
适合乳糜泻患者，适合任何场合。
来源
Italia, Lazio
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
注意
此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
| 能量 (千卡) | 122.81 |
| 碳水化合物 (g) | 2.49 |
| 其中糖分 (g) | 2.42 |
| 脂肪 (g) | 6.15 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 1 |
| 蛋白质 (g) | 14 |
| 纤维 (g) | 0.94 |
| 促销 | 0.14 |
- 蛋白质14g·59%
- 碳水化合物2.49g·11%
- 脂肪6.15g·26%
- 纤维0.94g·4%