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    @persaincucina

    外脆内软的面包,非常适合想要进入烘焙世界的人。

    难度: 中等
    烹饪时间: 20 分钟烹饪: 20 分钟
    准备时间: 180 分钟准备: 180 分钟

    成分

    份数
    • 0号面粉500g
    • 水230ml
    • 新鲜啤酒酵母7g
    • 糖1unità
    • 盐12g
    • 特级初榨橄榄油30g

    准备

    Descrizione

    Home
    食谱
    Persaincucina

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      国家: Italia
      persaincucina@persaincucina
      1. 第 1 步,共 11 步

        在一个碗或搅拌机中倒入面粉,逐渐加入之前用一茶匙糖溶解在水中的酵母。

      2. 第 2 步,共 11 步

        盖上盖子,静置5-10分钟。

      3. 第 3 步,共 11 步

        加入盐和剩余的水,然后慢慢加入特级初榨橄榄油。

      4. 第 4 步,共 11 步

        揉面直到获得光滑均匀的面团。

      5. 第 5 步,共 11 步

        盖上盖子,静置20-30分钟。

      6. 第 6 步,共 11 步

        将面团分成5个约150克的小面团。

      7. 第 7 步,共 11 步

        用擀面杖擀开每个小面团,然后沿长边卷起。

      8. 第 8 步,共 11 步

        再次用擀面杖擀开,形成一条长条,然后卷成螺旋状。

      9. 第 9 步,共 11 步

        将小面团放在铺有烘焙纸的烤盘上,开口朝下,盖上盖子发酵至体积翻倍(约2-3小时)。

      10. 第 10 步,共 11 步

        在中间切一个深口,并用水刷表面。

      11. 第 11 步,共 11 步

        在预热至210°C的烤箱中烘烤20分钟。

      建议

      • 碗

      • 搅拌机

      • 擀面杖

      • 烤盘

      • 烘焙纸

      一般信息

      储存说明

      放在纸袋中保存1-2天。

      更多信息

      非常适合想在家开始做面包的人。

      来源

      Italia, Emilia Romagna

      分析

      注意
      此处所示数据仅限于某些特定性,是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
      生活方式
      过敏与不耐受

      常量营养素 (100 gr)

      注意
      此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此,可能包含错误和/或不准确之处,因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常,请联系我们 info@tuduu.it
      类别: 发酵类
      能量 (千卡)260.31
      碳水化合物 (g)52.92
      其中糖分 (g)12.86
      脂肪 (g)3.81
      其中饱和脂肪 (g)0.54
      蛋白质 (g)6.3
      纤维 (g)1.25
      促销0.63
      • 蛋白质
        6.3g·10%
      • 碳水化合物
        52.92g·82%
      • 脂肪
        3.81g·6%
      • 纤维
        1.25g·2%