清洗茄子并擦干。用切片器切成圆片,撒盐后放在架子上静置半小时。
用厨房纸吸干茄子表面的水分。将茄子放入200°C烤箱烘烤约15分钟。
把马苏里拉切成不要太薄的片。
给烤盘抹油,按螺旋状交替摆放茄子、番茄和马苏里拉,直到铺满。
撒上磨碎的帕玛森奶酪,淋少许油并加盐。放入200°C烤20分钟或直到表面金黄。
出炉后静置几分钟,再热食或常温食用。
烤盘
切片器
烹饪后先在室温下完全放凉。冷藏可保存2到3天,冷冻可保存2到3个月。
使用新鲜马苏里拉可以获得更地道的风味。番茄必须新鲜成熟。解冻时,可放入冰箱过夜或使用微波炉。
Italia, Liguria
| 能量 (千卡) | 79.79 |
| 碳水化合物 (g) | 2.66 |
| 其中糖分 (g) | 2.2 |
| 脂肪 (g) | 5.05 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.93 |
| 蛋白质 (g) | 5.68 |
| 纤维 (g) | 1.47 |
| 促销 | 0.09 |