意大利面配羊乳酪和小番茄

Name: 意大利面配羊乳酪和小番茄
Prep time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Italia
Ingredients: 200 克 希腊羊乳酪; 2-3 汤匙 特级初榨橄榄油; 1 平茶匙 干牛至; 180 克 螺旋意大利面; 300 克 红色小番茄

@sabrina_abate

类别: 主食

这道主菜只需少量食材就能完成，而且非常美味！

难度: 简单

烹饪时间: 分钟烹饪: 分钟

准备时间: 45 分钟准备: 45 分钟

国家: Italia

sabrina_abate@sabrina_abate

成分

份数

希腊羊乳酪200克
特级初榨橄榄油2-3 汤匙
干牛至1平茶匙
螺旋意大利面180克
红色小番茄300克

准备

第 1 步，共 4 步
将羊乳酪块放在烤盘中央。周围放上事先洗净并切好的小番茄。
第 2 步，共 4 步
加入橄榄油和牛至。放入烤箱烤约三十分钟。
第 3 步，共 4 步
同时，煮你喜欢的意大利面（我用了全麦螺旋面）。
第 4 步，共 4 步
时间到后，用勺子搅拌（羊乳酪会融化），然后直接将意大利面加入烤盘中。

一般信息

来源

Italia

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

此处数据是通过Tuduu的专有算法基于IEO提供的数据库进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it

能量 (千卡)	177.13
碳水化合物 (g)	21.72
其中糖分 (g)	3.38
脂肪 (g)	6.42
其中饱和脂肪 (g)	4.21
蛋白质 (g)	8.64
纤维 (g)	1.57
促销	0.42

意大利面配羊乳酪和小番茄

成分

准备

一般信息

来源

分析

常量营养素 (100 gr)

注意

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成分

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分析

常量营养素 (100 gr)

注意

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