成分
份数
- 全麦面粉
250g250g - 糖
50g50g - 鸡蛋
1个1个 - 植物油
50mL50mL - 牛奶或植物饮料
40mL40mL - 柠檬皮适量
准备
- 第 1 步，共 3 步
将鸡蛋与油、牛奶、糖和柠檬皮搅拌均匀。
- 第 2 步，共 3 步
加入面粉，揉成面团。
- 第 3 步，共 3 步
将面团做成饼干形状，放入烤箱烤约10分钟。
建议
碗
搅拌器
烤盘
一般信息
储存说明
在密封容器中保存3-4天。
更多信息
这是一款适合健康轻盈饮食的理想食谱。
来源
Italia, Lombardia
分析
注意
此处所示数据仅限于某些特定性，是通过Tuduu专有算法进行分析的结果。因此，可能包含错误和/或不准确之处，因此始终要求用户核实其正确性。如发现异常，请联系我们 info@tuduu.it
生活方式
过敏与不耐受
常量营养素 (100 gr)
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| 能量 (千卡) | 334.89 |
| 碳水化合物 (g) | 47.88 |
| 其中糖分 (g) | 12.22 |
| 脂肪 (g) | 13.1 |
| 其中饱和脂肪 (g) | 2.49 |
| 蛋白质 (g) | 8.83 |
| 纤维 (g) | 1.12 |
| 促销 | 0.04 |
- 蛋白质8.83g·12%
- 碳水化合物47.88g·68%
- 脂肪13.1g·18%
- 纤维1.12g·2%