Tuduu
فوسيلي مع البازلاء والفطر وبارميجيانو ريجيانو فاكه روسه

فوسيلي مع البازلاء والفطر وبارميجيانو ريجيانو فاكه روسه

@vandelli-formaggi

طبق أول كريمي، ذو نكهة دقيقة ولكن قوية، حيث يمنح بارميجيانو ريجيانو فاكه روسه المعكرونة نكهة مكثفة، مستمرة ونبيلة. تتشابك البازلاء الحلوة والفطر بشكل مثالي مع الفوسيلي الطازج، لتفجير نكهات إيطالية تقليدية. طبق مثالي لكل موسم، يمكن مرافقة - لمن يحب الجرأة - بلمسة من عسل الأكاسيا لتعزيز التباين الحلو والمالح!

صعوبة: سهل
طبخ: 15 دقيقة
تحضير: 12 دقيقة
بلد: Italia

المكونات

عدد الحصص
  • فوسيلي طازج320غ
  • بازلاء طازجة أو مجمدة180غ
  • فطر طازج مشكل200غ
  • بارميجيانو ريجيانو فاكه روسه
    بارميجيانو ريجيانو فاكه روسه60غ
  • كريمة طازجة سائلة60مل
  • زيت زيتون بكر ممتاز30مل
  • بصل ذهبي40غ
  • ملح ناعم
  • فلفل أسودحسب الحاجة
  • عسل أكاسيا
    عسل أكاسيا

المنتجات المتاحة للشراء

  • بارميجيانو ريجيانو فاكي روسي 30 شهرًا (1 كجم تقريبًا)

    بارميجيانو ريجيانو فاكي روسي 30 شهرًا (1 كجم تقريبًا)

    1 منتج
    ٣٥٫١٠
  • عسل الأكاسيا

    عسل الأكاسيا

    1 منتج
    ١٠٫٠٠

تحضير

  1. الخطوة 1 من 7

    تنظيف وتقطيع الفطر، فرم البصل.

  2. الخطوة 2 من 7

    في مقلاة كبيرة، يُقلى البصل بالزيت، يُضاف الفطر ويُحمر لمدة 5 دقائق.

  3. الخطوة 3 من 7

    يُضاف البازلاء، يُملح ويُطهى على نار هادئة لمدة 8 دقائق أخرى.

  4. الخطوة 4 من 7

    يُضاف الكريمة ويُطهى لمدة دقيقتين إضافيتين، ثم يُطفأ النار.

  5. الخطوة 5 من 7

    في هذه الأثناء، يُطهى الفوسيلي في ماء مملح وفير، يُصفى ويُنقل إلى المقلاة.

  6. الخطوة 6 من 7

    يُخلط مع بارميجيانو فاكه روسه المبشور ورشة من الفلفل الأسود.

  7. الخطوة 7 من 7

    يُقدم فورًا مع رش إضافي من بارميجيانو، وإذا رغبت، بخط من عسل الأكاسيا بجانب الطبق.

معلومات عامة

ملاحظات التخزين

يُحفظ في الثلاجة في وعاء محكم الإغلاق لمدة تصل إلى يوم واحد. يُعاد تسخينه في المقلاة مع إضافة القليل من الماء أو الحليب. لا يُجمد.

الأصل

Italia, Emilia Romagna

تحليل

أنماط الحياة
حساسيات وأرجيات

المغذيات الكبيرة (100 gr)

طاقة (كيلو كالوري)٢٢١٫٤٦
الكربوهيدرات (غ)٢٩٫٧٣
منها سكريات (غ)٣٫٠٣
الدهون (غ)٧٫٧١
منها مشبعة (غ)٢٫٩٧
بروتين (غ)٩٫١١
الألياف (غ)٢٫٠٦
تخفيضات٠٫٣٩
  • بروتينات
    ٩٫١١g·19%
  • الكربوهيدرات
    ٢٩٫٧٣g·61%
  • الدهون
    ٧٫٧١g·16%
  • ألياف
    ٢٫٠٦g·4%