Zutaten
- Kurze nudeln
320g320g - Mittelgroße zucchini
2Stück2Stück - Geschälte mandeln
50g50g - Geriebener parmesan
40g40g - Knoblauchzehe
1Stück1Stück - Frische basilikumblätter
20Stück20Stück - Natives olivenöl extranach Belieben
- Salznach Belieben
- Pfeffernach Belieben
- Kirschtomaten
200g200g - Mozzarellanach Belieben
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 5
Heizen Sie den Ofen auf 140°C vor. Waschen Sie die Kirschtomaten und halbieren Sie sie. Legen Sie sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech, würzen Sie sie mit nativem Olivenöl extra, Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker. Backen Sie sie für etwa 1-1,5 Stunden.
- SCHRITT 2 VON 5
In der Zwischenzeit bereiten Sie das Zucchini-Pesto zu: Schneiden Sie die Zucchini in Würfel und geben Sie sie zusammen mit den Mandeln, dem Parmesan, dem Basilikum, dem Knoblauch, Salz und Pfeffer in einen Mixer. Fügen Sie nach und nach Öl hinzu und mixen Sie, bis eine glatte Creme entsteht. Passen Sie Salz und Öl nach Bedarf an.
- SCHRITT 3 VON 5
Kochen Sie die Nudeln in reichlich gesalzenem Wasser, lassen Sie sie al dente abtropfen und spülen Sie sie unter kaltem Wasser ab. Lassen Sie sie gut abtropfen und geben Sie sie in eine große Schüssel.
- SCHRITT 4 VON 5
Würzen Sie die Nudeln mit dem Zucchini-Pesto und mischen Sie gut. Fügen Sie die confierten Kirschtomaten und nach Belieben Mozzarellawürfel hinzu.
- SCHRITT 5 VON 5
Lassen Sie die Nudeln im Kühlschrank mindestens 30 Minuten abkühlen, bevor Sie sie servieren.
Allgemeine Informationen
Lagerhinweise
Im Kühlschrank 2-3 Tage aufbewahren.
Weitere Informationen
Mit einem Schuss nativem Olivenöl extra und frischem Basilikum servieren für das gewisse Extra.
Herkunft
Italia
Analyse
Achtung
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Energie (kcal) | 91,24 |
Kohlenhydrate (g) | 12,21 |
davon Zucker (g) | 4,43 |
Fette (g) | 2,06 |
davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0,38 |
Proteine (g) | 4,64 |
Ballaststoffe (g) | 4,21 |
Verkauf (g) | 0,02 |
- Proteine4,64g·20%
- Kohlenhydrate12,21g·53%
- Fette2,06g·9%
- Fasern4,21g·18%