BANANEN-CHLORELLA-PROTEIN-SMOOTHIE
@loredana
Entdecken Sie den Bananen-Chlorella-Protein-Smoothie: authentischer Geschmack und ausgewählte Zutaten. Ein Hauch italienischer Tradition für Ihre Energie. Probieren Sie es jetzt aus!
Schwierigkeit: Leicht
Kochzeit: Min.Kochen: Min.
Vorbereitungszeit: 5 Min.Vorbereitung: 5 Min.
Land: Italia
Zutaten
Anz. Portionen
- Banane1
- Haselnüsse
3030 - Griechischer joghurt
100100 - Eiweiß
100100 - Chlorella-algenpulver
22
Vorbereitung
- SCHRITT 1 VON 3
Schneiden Sie die Banane in Scheiben.
- SCHRITT 2 VON 3
Geben Sie alle Zutaten in einen Mixer und mixen Sie, bis eine glatte und gleichmäßige Creme entsteht.
- SCHRITT 3 VON 3
Dieser Protein-Smoothie eignet sich sowohl zum Frühstück als auch als Snack. Er kann von Sportlern konsumiert werden. Neben den Proteinen sorgen die Haselnüsse für einen zusätzlichen Energieschub.
Allgemeine Informationen
Herkunft
Italia, Calabria
Analyse
Achtung
Die hier dargestellten Daten, die nur auf einige Besonderheiten beschränkt sind, sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde. Als solche können sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien
Makronährstoffe (100 gr)
Achtung
Die hier dargestellten Daten sind das Ergebnis einer Analyse, die mit proprietären Tuduu-Algorithmen durchgeführt wurde, basierend auf der vom IEO bereitgestellten Datenbank. Als solche könnten sie Fehler und/oder Ungenauigkeiten enthalten, daher wird der Benutzer immer gebeten, deren Richtigkeit zu überprüfen. Sollten Anomalien festgestellt werden, bitten wir Sie, uns zu kontaktieren unter info@tuduu.it
| Energie (kcal) | 99,73 |
| Kohlenhydrate (g) | 1,38 |
| davon Zucker (g) | 1,33 |
| Fette (g) | 6,8 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 2,92 |
| Proteine (g) | 8,22 |
| Ballaststoffe (g) | 0,2 |
| Verkauf (g) | 0,11 |
- Proteine8,22g·50%
- Kohlenhydrate1,38g·8%
- Fette6,8g·41%
- Fasern0,2g·1%