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Birnen-, Apfel- und Bananensmoothie

Birnen-, Apfel- und Bananensmoothie

@loredana

Entdecke den Birnen-, Apfel- und Bananensmoothie: eine erfrischende Mischung aus frischem Obst und Orangensaft, perfekt für eine gesunde und leckere Pause. Probier es jetzt aus!

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: Min.
Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Birne40
  • Banane40
  • Apfel40
  • Orangensaft20
  • Milch70

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 3

    Alles in den Mixer geben.

  2. SCHRITT 2 VON 3

    Mixen.

  3. SCHRITT 3 VON 3

    In einem Glas servieren.

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Calabria

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)97,71
Kohlenhydrate (g)10,3
davon Zucker (g)9,96
Fette (g)4,44
davon gesättigte Fettsäuren (g)2,57
Proteine (g)4,2
Ballaststoffe (g)1,2
Verkauf (g)0,08
  • Proteine
    4,2g·21%
  • Kohlenhydrate
    10,3g·51%
  • Fette
    4,44g·22%
  • Fasern
    1,2g·6%