Tuduu
Kaffee-Smoothie

Kaffee-Smoothie

@loredana

Entdecken Sie den authentischen Geschmack des Kaffee-Smoothies: eine köstliche Mischung aus entkernten Datteln, Banane und Zimt. Probieren Sie diese italienische Köstlichkeit sofort aus!

Schwierigkeit: Leicht
Kochen: Min.
Vorbereitung: 10 Min.
Land: Italia

Zutaten

Anz. Portionen
  • Entkernte datteln15
  • Kaffee1
  • Reife banane1
  • Erdnussbutter10
  • Zimt2 Prisen
  • Milch80

Vorbereitung

  1. SCHRITT 1 VON 4

    Alles in den Mixer geben.

  2. SCHRITT 2 VON 4

    Mixen.

  3. SCHRITT 3 VON 4

    In einem Glas servieren.

  4. SCHRITT 4 VON 4

Allgemeine Informationen

Herkunft

Italia, Calabria

Analyse

Lebensstile
Unverträglichkeiten und Allergien

Makronährstoffe (100 gr)

Energie (kcal)173,16
Kohlenhydrate (g)8,88
davon Zucker (g)8,56
Fette (g)11,46
davon gesättigte Fettsäuren (g)5,7
Proteine (g)9,02
Ballaststoffe (g)0,35
Verkauf (g)0,19
  • Proteine
    9,02g·30%
  • Kohlenhydrate
    8,88g·30%
  • Fette
    11,46g·39%
  • Fasern
    0,35g·1%