Entdecke Vollkorn-Penne mit Speck, Ricotta und Spinat: ein gesundes und schmackhaftes Gericht mit ausgewählten Zutaten. Hol dir die italienische Tradition auf deinen Teller!
Einen Topf mit Wasser zum Kochen bringen und wenn das Wasser kocht, die Pasta hineingeben, salzen und nach Packungsanweisung garen.
Anschließend den Speck in Würfel schneiden und 5-8 Minuten in der Pfanne anbraten, bis er goldbraun ist.
In einem beschichteten Topf in der Zwischenzeit den Spinat garen und, sobald er gar ist, mit einem Küchentuch ausdrücken, um das überschüssige Wasser zu entfernen, und beiseitestellen.
Wenn die Pasta fertig ist, abgießen und den Spinat, den Speck und den Ricotta hinzufügen . Gut umrühren, damit sich alles verbindet, und.. Guten Appetit!
Italia, Calabria
| Energie (kcal) | 301,91 |
| Kohlenhydrate (g) | 34,48 |
| davon Zucker (g) | 2,27 |
| Fett (g) | 9,79 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 3,18 |
| Proteine (g) | 17,57 |
| Ballaststoffe (g) | 3,9 |
| Salz (g) | 0,52 |
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