Ingredientes
- Col rizada
400g400g - Linguine
180g180g - Speck en stick
50g50g - Parmesano rallado
4cucharadas4cucharadas - Sal gruesa
1pizca1pizca - Aceite de oliva virgen extrac.s.
- Pimentón dulcec.s.
- Sal finac.s.
Preparación
- PASO 1 DE 16
Preparar las chips: elegir del manojo unas diez hojas más pequeñas y cortar la costilla central.
- PASO 2 DE 16
Lavarlas bajo el agua y secarlas con una toalla limpia.
- PASO 3 DE 16
Colocarlas en fila sobre la bandeja forrada con papel de horno.
- PASO 4 DE 16
Espolvorear con pimentón dulce, una pizca de sal fina y un buen chorro de aceite.
- PASO 5 DE 16
Hornear a 150 grados en horno precalentado durante unos 10/15 minutos. Vigilar porque se cocinan rápido.
- PASO 6 DE 16
Preparar los sticks: calentar una sartén y tostar el speck sin otro condimento y reservar.
- PASO 7 DE 16
Preparar la crema green: limpiar las hojas de col rizada quitando la costilla central. Poner las hojas en remojo durante unos minutos y enjuagar.
- PASO 8 DE 16
Sumergir las hojas en agua hirviendo y cocerlas durante algunos minutos.
- PASO 9 DE 16
Luego transferir a un bol de agua fría. Conservar el agua de cocción porque servirá para cocinar la pasta.
- PASO 10 DE 16
Dejar templar las hojas y sin escurrir demasiado ponerlas dentro de una batidora.
- PASO 11 DE 16
Batir en varias veces con el parmesano, una pizca de sal gruesa y aceite en cantidad. Si es necesario, añadir también dos cucharadas de agua fría del bol.
- PASO 12 DE 16
Debe resultar una crema fluida bastante líquida.
- PASO 13 DE 16
Mientras tanto, cocinar la pasta muy al dente.
- PASO 14 DE 16
En la sartén untada con el speck calentar la crema verde con un hilo de aceite y un poco de agua de cocción.
- PASO 15 DE 16
Mezclar las linguine en el condimento terminando la cocción.
- PASO 16 DE 16
Emplatar las linguine con los sticks, las chips y un velo de crema.
Información general
Más información
Este plato gustará seguramente incluso a quienes no les gusta la col rizada gracias a su sabor único.
Origen
Italia, Liguria
Análisis
Atención
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Energía (kcal) | 153,31 |
Carbohidratos (g) | 20,66 |
de los cuales Azúcares (g) | 2,08 |
Grasas (g) | 3,88 |
de los cuales saturados (g) | 1,78 |
Proteínas (g) | 9,21 |
Fibra (g) | 2,15 |
Venta (g) | 0,45 |
- Proteínas9,21g·26%
- Carbohidratos20,66g·58%
- Grasas3,88g·11%
- Fibras2,15g·6%