Ingredientes
N.º de porciones
- Tostadas
4unidades4unidades - Avellanas
50g50g - Yogur griego
200g200g - Mermelada
100g100g
Preparación
- PASO 1 DE 5
Triturar finamente las avellanas y las tostadas para obtener una base crujiente.
- PASO 2 DE 5
Verter una primera capa de tostadas y avellanas en un tarro.
- PASO 3 DE 5
Añadir una capa de yogur griego sobre la base.
- PASO 4 DE 5
Concluir con una capa abundante de mermelada.
- PASO 5 DE 5
Servir inmediatamente o cerrar el tarro para un desayuno para llevar.
Información general
Más información
Experimenta con diferentes mermeladas (fresas, arándanos, albaricoques) para variar los sabores.
Origen
Italia, Puglia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 281,8 |
| Carbohidratos (g) | 40,94 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,97 |
| Grasas (g) | 9,9 |
| de los cuales saturados (g) | 2,01 |
| Proteínas (g) | 8,66 |
| Fibra (g) | 2,41 |
| Venta (g) | 0,35 |
- Proteínas8,66g·14%
- Carbohidratos40,94g·66%
- Grasas9,9g·16%
- Fibras2,41g·4%