Ingredientes
N.º de porciones
- Lechuga
200g200g - Filetes de atún al natural
130g130g - Tomates
150g150g - Aceite de oliva virgen extra
1cucharada1cucharada - Vinagre de manzana orgánico
1cucharada1cucharada - Oréganoc.s.
- Perejilc.s.
Preparación
- PASO 1 DE 4
Lave la lechuga y los tomates.
- PASO 2 DE 4
Corte la ensalada, pique el perejil, corte los tomates.
- PASO 3 DE 4
Luego únalos con el atún, el aceite y el vinagre de manzana.
- PASO 4 DE 4
Sirva con abundante orégano.
Información general
Notas de conservación
Conservar en el refrigerador por 1 día
Origen
Italia, Puglia
Análisis
Atención
Los datos aquí representados, limitados solo a algunas especificidades, son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo tanto, siempre se solicita al usuario verificar su exactitud. En caso de detectar anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerancias y alergias
Macronutrientes (100 gr)
Atención
Los datos aquí representados son el resultado de un análisis realizado mediante algoritmos propietarios de Tuduu, basados en la base de datos proporcionada por el IEO. Como tales, podrían contener errores y/o imprecisiones, por lo que siempre se solicita al usuario que verifique su exactitud. Si se detectan anomalías, les pedimos que nos contacten en info@tuduu.it
| Energía (kcal) | 77,49 |
| Carbohidratos (g) | 1,95 |
| de los cuales Azúcares (g) | 1,95 |
| Grasas (g) | 4,69 |
| de los cuales saturados (g) | 1,23 |
| Proteínas (g) | 6,57 |
| Fibra (g) | 0,87 |
| Venta (g) | 0,01 |
- Proteínas6,57g·47%
- Carbohidratos1,95g·14%
- Grasas4,69g·33%
- Fibras0,87g·6%