
एक बहुमुखी और स्वादिष्ट व्यंजन जो सफेद राजमा हुम्मस की मलाईदार बनावट को मसालेदार गाजरों की कुरकुराहट के साथ जोड़ता है, स्टार्टर या साइड डिश के रूप में बिल्कुल सही।
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शिपिंग सीधे विक्रेता भागीदार द्वारा संभाली जाती है। पैकेज विक्रेता के गोदाम या उसकी लॉजिस्टिक नेटवर्क से भेजा जाता है और कूरियर को सौंपा जाता है। यह तरीका अधिक कुशल डिलिवरी की अनुमति देता है और यह सुनिश्चित करता है कि ऑर्डर का प्रबंधन उसी के पास हो जिसके पास वास्तविक उत्पाद उपलब्धता है।
प्रोडक्ट पेज पर विक्रेता या निर्माता द्वारा दिए गए डेटा यानी आधिकारिक लेबल के अनुसार सामग्री, एलर्जन और पोषण संबंधी जानकारी मिलती है। यदि आपकी एलर्जी या असहिष्णुता है, तो खरीदारी से पहले कृपया पेज को ध्यान से देखें और विशिष्ट शंकाओं के लिए विक्रेता से संपर्क करें।
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आपूर्ति का समय और लागत विक्रेता व गंतव्य पर निर्भर करते हैं। भुगतान की पुष्टि करने से पहले चेकआउट में आपको हमेशा अद्यतन डिलीवरी अनुमान मिलता है। अंतरराष्ट्रीय शिपिंग के लिए समय देश और कूरियर के अनुसार भिन्न हो सकते हैं।
उबले हुए सफेद राजमा को बादाम क्रीम, नींबू के रस, लहसुन की कली और आधा गिलास पानी के साथ पीसकर क्रीमी बना लें।
स्वादानुसार नमक और एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
गाजरों को लंबाई में या अपनी पसंद के अनुसार काटें।
गाजरों को पपरिका, हल्दी, काली मिर्च, नमक और तेल से सीज़न करें।
गाजरों को एयर फ्रायर में 10-12 मिनट तक पकाएँ।
प्लेट में सफेद राजमा हुम्मस और मसालेदार गाजरों को मिलाकर सजाएँ, और ऊपर से फ्लेक पपरिका तथा काला तिल डालें।
एयर फ्रायर
ब्लेंडर
एयरटाइट कंटेनर में फ्रिज में अधिकतम 2 दिन तक रखें।
एक स्वस्थ और पौष्टिक व्यंजन, जो उन लोगों के लिए आदर्श है जो एक स्वादिष्ट पौध-आधारित विकल्प चाहते हैं।
Italia, Lazio
| ऊर्जा (किलो कैलोरी) | 289.08 |
| कार्बोहाइड्रेट (ग्राम) | 51.51 |
| जिसमें शर्करा (ग्राम) | 2.99 |
| वसा (ग्राम) | 3.06 |
| जिसमें संतृप्त (ग्रा) | 0.5 |
| प्रोटीन (ग्राम) | 18.18 |
| फाइबर (ग्राम) | 13.05 |
| बिक्री | 0.02 |